بایگانی رژیم درمانی

رژیم غذایی دوکان یکی از انواع رژیم های غذایی کاهش وزن است. رژیم دوکان یک رژیم غذایی با پروتئین بالا

افسردگی و چاقی دو مورد از شایع ترین عارضه های دوران بارداری هستند و با خطرات جدی سلامتی هم برای

اگرچه رژیم غذایی سالم به تنهایی راه درمان نیست، بسیاری از مطالعات در سراسر جهان نشان داده اند که غذاهای

چاقی مفرط یا چاقی بیمارگونه نوعی بیماری است که شما در آن دارای شاخصی برای تخمین BMI  بالاتر از 35

رژیم وگان یا رژیم گیاه خواری یک رژیم خیلی محبوبی است. افراد بیشتری روز به روز، رژیم وگان را بنا

رژیمی که این فرم را برای شما می دهد که بدن شما را به یک ماشین سوخت چربی تبدیل می

رژیم دوپامین یک برنامه غذایی که شما را خوشحال و همچنین لاغر می کند. رژیم غذایی دوپامین که به دلیل

رژیم غذایی مدیترانه ای یک رژیم غذایی با الهام از عادات غذایی از اسپانیا، ایتالیا و یونان در دهه 1960

رژیم کتوژنیک به عنوان یک رژیم دارای کربوهیدارت پایین شناخته شده است به طوری که بدن کتون را در کبد

تغذیه سالم برای کاهش فشار خون شما با رژیم DASH   رژیم DASH بر این اساس استوار است که اندازه