دکتر سپیده مدعی نما

رژیم غذایی دوکان یکی از انواع رژیم های غذایی کاهش وزن است. رژیم دوکان یک رژیم غذایی با پروتئین بالا است که توسط پیر دوکان در...

نوشیدن آب با ایجاد احساس سیری بیشتر، افزایش متابولیسم، کمک به بدن برای سوزاندن چربی، کاهش مصرف نوشیدنی های شیرین و کمک به...

آیا مبتلا به فشار خون بالا هستید و به شما توصیه شده است که مصرف نمک خود را کاهش دهید؟ دکتر سپیده مدعی نما مشاوره تغذیه،...