[021 ] 22792439 -22792458
تهران ، خیابان پاسداران ، بوستان دهم ، پلاک 121 ، واحد 8 ، طبقه سوم

دکتر سپیده مدعی نما

( کلینیک تغذیه و تناسب اندام سپید )

دکتر سپیده مدعی نما

پزشکی عمومی (GP)، تخصص در زمینه رژیم های درمانی بزرگسالان (کاهش و افزایش وزن)، انواع رژیم های درمانی برای بیماری های داخلی و متابولیک

با بیش از 10 سال مشاوره در زمینه های تناسب اندام قبل و بعد از جراحی های زیبایی – رژیم درمانی – درمان مشکلات پوست و مو – داخلی در تهران و شهرستان

رژیم بیماریهای هورمونی و متابولیک

رژیم بیماریهای هورمونی و متابولیک

    رژیم های ورزشی برای ورزشکاران یکی از موثرترین اقدامات می باشد که در صورت نامناسب بودن تغذیه نه تنها بر بدن ورزشکار بلکه بر عملکرد آن هم لطمه خواهد زد …
رژیم دوران بارداری و شیردهی

رژیم د وران بارداری و شیردهی

    رژیم دوران‌بارداری و شیردهی یکی از اقدامات ضروری برای مادران می باشد چرا که در این بازه زمانی مادران بیشتر تایم را باید استراحت کنند و در کنار با تصور غلط وعده غذایی…
رژیم برای بیماران با مشکلات بیماریهای داخلی

رژیم برای بیماران با مشکلات بیماریهای داخلی

براساس تحقیقات علمی تیروئید یکی از مهمترین غدد برون ریز بدن می باشد که وظیفه ترشح هورمون حیاتی به خون را دارد و زمانی که دچار …

رژیم قبل و بعد اعمال جراحی زیبایی

رژیم قبل و بعد اعمال جراحی زیبایی

انجام رژیم غذایی اصولی و سالم قبل و بعد از جراحی های زیبایی یکی از مهمترین اقدامات ضروری برای آمادگی جراحی بخصوص جراحی های زیبایی…

Latest Articles

آخرین مقالات

دکتر سپیده مدعی نما
تغذیه در سالمندان

تغذیه در سالمندان

یکی از چالش های اصلی در پیری کاهش در تامین نیازهای غذایی است. اگر مشکوک هستید که عزیزان شما ممکن است مواد مغذی مورد نیاز...

برای درمان یبوست چه بخوریم؟

برای درمان یبوست چه بخوریم؟

گاهی اوقات یبوست نتیجه پیروی از یک رژیم غذایی نامناسب است. بارداری، مصرف برخی داروها، یا داشتن برخی اختلالات گوارشی نیز می...

آب کردن شکم و پهلو با دستگاه

آب کردن شکم و پهلو با دستگاه

از بین بردن چربی های شکم و پهلو همواره معضل بزرگی برای افراد بوده است چرا که این چربی ها از جمله چربی هایی هستند که در برابر...

نقشه
نشانی مطب

نشانی مطب

تهران ، خیابان پاسداران ، بوستان دهم ، پلاک 121 ، واحد 8 ، طبقه سوم

تلفن تماس

تلفن تماس

ساعات کاری

ساعات کاری

روزهای زوج ( شنبه ، دوشنبه ، چهار شنبه )
صبح از ساعت ۱۰:۰۰ تا ۱۳:۰۰ و عصرها از ساعت ۱۵:۳۰ تا ۱۹:۰۰ شب

صفحه اینستاگرام

صفحه اینستاگرام

dr_modaeinama@