[021 ] 22792439 -22792458
تهران ، خیابان پاسداران ، بوستان دهم ، پلاک 121 ، واحد 8 ، طبقه سوم
غذاهای حساسیت زا کدامند؟

غذاهای حساسیت زا کدامند؟

برخی از افراد به هنگام فصل یا زمان های خاصی علائمی مانند آبریزش و خارش بینی، عطسه و سرفه و قرمزی پوست را نشان می دهند. این...

اصول تغذیه سالم در کودکان

اصول تغذیه سالم در کودکان

تغذیه سالم در دوران کودکی و نوجوانی برای رشد و تکامل مناسب و جلوگیری از شرایط مختلف سلامتی مهم است. افراد 2 ساله یا بالاتر...

تغذیه در سالمندان

تغذیه در سالمندان

یکی از چالش های اصلی در پیری کاهش در تامین نیازهای غذایی است. اگر مشکوک هستید که عزیزان شما ممکن است مواد مغذی مورد نیاز...

برای درمان یبوست چه بخوریم؟

برای درمان یبوست چه بخوریم؟

گاهی اوقات یبوست نتیجه پیروی از یک رژیم غذایی نامناسب است. بارداری، مصرف برخی داروها، یا داشتن برخی اختلالات گوارشی نیز می...

آب کردن شکم و پهلو با دستگاه

آب کردن شکم و پهلو با دستگاه

از بین بردن چربی های شکم و پهلو همواره معضل بزرگی برای افراد بوده است چرا که این چربی ها از جمله چربی هایی هستند که در برابر...

آیا با نخوردن شام لاغر می شویم؟

آیا با نخوردن شام لاغر می شویم؟

امروزه یکی از بزرگترین معضلات بشر، چاقی و اضافه وزن می باشد. درصد زیادی از مردم به دلیل رژیم غذایی اشتباه، سبک زندگی اشتباه...