رژیم DASH و هیپرتانسیون: تغذیه سالم برای کاهش فشار خون شما تغذیه سالم برای کاهش فشار خون شما با رژیم DASH رژیم DASH بر این اساس استوار است که اندازه ۲۷ آذر ۱۳۹۹
موثرترین و بهترین رژیم غذایی موفق یکی از مهم ترین اقداماتی که این روزها افراد برای افزایش تناسب اندام و نیز در جهت بهبودی وضعیت جسمانی ۲۲ شهریور ۱۳۹۹